Uyku Ve Zeka-Seviyeli Sohbet,Mynet Sohbet
Sınava girmeden önce dikkat edilmesi gerekenler.Stresli yorgun ve uykusuz bir beyin ile sınava girmek bize hiç ummadığımız hatalar yaptırabilir. İşte daha açık ve dinlenmiş bir zeka için sizlere beslenme uzmanı Doktor Ender Saraçın uyumanın yararlarını anlatan makalesini sunmak istedik.
İyi bir uyku yorgun bir zihnin dinlenmesi için çok önemlidir. Bu nedenle gençlerin sinirini daha da gerecek, uykularını kaçıracak ortamları oluşturmamaya gayret edin. Gereksiz tartışmalar, uykuyu kaçırıcı aşırı uyarıcı içecekler, gündüz geç saatlerde uyanma ve akşam çok geç yatma gibi durumlardan kaçının. Sınav gü... Read more
Kalıcı Diş Çıkarma-Mynet Sohbet Odaları
Diş fırçalamanın düzenli bir şekilde yapılması ve bu dönemde çocuğun teşvik edilmesi hatta çocuğa yardım edilmesi son derece önemlidir. Çünkü kalıcı dişler ağızda ilk çıktıkları zaman mineler yapısı açısından da tam olarak gelişimini tamamlamamış dişlerdir ve minelerin yapıları biraz daha zayıf ve ağızdaki asit ataklarından çok dirençli değildir. Bu nedenle sürekli temizlik yapılarak özellikle diş macunu içerisindeki flörünle bunların yapısının güçlendirilmesi gerekiyor.
Özellikle kalıcı dişlenme dönemine geçerken çocukların diş hekimi kontrolünden geçmesi şart. Dişlerin yap... Read more
Doğuma Giderken Merak Edilen Sorular-Mavinehir Doğum yaklaşırken anne adaylarının soruları başlar. “Doğumda çırıl çıplak mı kalacağım?”, “Suyumun geldiğini nasıl anlayacağım?”, “Doğuma giderken tüylerimi almalı mıyım?” İşte yanıtları… Heyecan dolu, mucizevi bir yolculuğun sonuna yaklaşırken anne adaylarının aklında artık çok farklı, genellikle de korku dolu sorular olur. Kimi suyunun nasıl geleceğini düşünür, kimiyse kesi ve dikişin [...]
Hamilelikte Cinsel İlişki-Mavinehir Hamilelik başlayınca seks hayatı sona ermiyor. Bırakın sona ermeyi, hamileliğin son zamanlarına doğru libidonuz daha da yükseliyor. Genital bölgedeki kanlanma arttığı için daha kolay uyarılıyor ve daha kolay orgazma ulaşıyorsunuz. Üstelik hamilelikte yaşadığınız seks ve orgazm, inanılanın aksine, size de bebeğinize de zarar vermiyor. Orgazm sonrası genel bir rahatlama sağlayan endorfin salgısı [...]
Hamilelikte Mide Bulantısını Azaltmak İçin-Mavinehir Hamilelik & Doğum – Hamilelik Dönemi Hamilelerin en büyük sıkıntılarından biri de mide bulantıları. Mide bulantıları gebeliğin 5-6. haftasında başlıyor ve daha çok sabahları görülüyor. Bu bulantılar ilk 3 ay devam edip daha sonra azalıyor. Bulantıların şiddeti gebeler arasında farklılık gösterebiliyor. Sema Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Gülnihal [...]
Hamilelik Şekeri-Mavinehir Hamilelik Şekeri (Gestasyonel Diyabet) Bebeğim ve Benim İçin Ne Anlama Geliyor? Hamilelik şekeri, hamilelik döneminde başlayan bir çeşit şeker hastalığıdır. Bunun anlamı vücudunuz şekeri kullanması gerektiği gibi kullanamamasından dolayı kan şekeri değerlerinizin normalin üstüne çıkmasıdır. Hamilelik şekeri yaklaşık olarak %4 oranında hamileyi etkiler. Genelde hamileliğin beşinci veya altıncı aylarında ortaya çıkar (24-28 haftalar). [...]
Hamilelikte Varis- Mavinehir Her ne kadar varisler, ciddi ve yaşamı tehlikeye sokan bir durum yaratmasa da, yaşamın hemen her döneminde günlük hayatı ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen durumların en başında geliyor. Yapılmış bilimsel çalışmalar doğrultusunda, varisin, genellikle hamile ya da hamile kalıp doğum yapmış kadınlarda, hamile kalmayanlara oranla daha sık görüldüğü söylenebilir. Benzer olarak, hamilelik [...]
Hamilelikte Aşerme-Mavinehir Hamilelik esnasında kadınların aşerme’si hemen hepimizin bir şekilde duyduğu bir konudur. Gerçekte ise, bazı kadınlar bu durumu yaşarken, bazıları yaşamaz. Beslenme uzmanları aşerme`nin, gıdanın kendisine değil, vücutta yarattığı etkiye yönelik olduğunu söylüyorlar. Ayrıca, beslenme şeklinizdeki bir dengesizlikten de ortaya çıkabiliyor. Örneğin tahıl açısından zengin bir diyetle besleniyorsanız, yağ ve tatlılara karşı aşırı [...]
4 Yaşa Kadar Parmek Emmek Normal-Mynet Sohbet,Seviyeli Sohbet Parmak emme çocuklarda psikolojik bir etken olmaksızın 3-4 yaşa kadar görülen ve olağan kabul edilen bir durum. Sanıldığı gibi beslenmeye bağlı veya açlık kaynaklı değil. Ağızdan haz alındığı için parmak emme, psikolojik doyum da sağlıyor. Bu nedenle 1 yaş civarı çocukların neredeyse yarısı parmaklarını emiyor. 18’inci ayda [...]
Birsevgim.Net HOŞGELDİNİZ
Kesintisiz Yayınımızı Dinleyebilirsiniz 
